Лучшие тирозиновые добавки - лучшие бренды 10, рассмотренные для 2019

Обновлено

Чтобы помочь вам найти хороший продукт с l-тирозином, мы сузили список лучших добавок тирозина на рынке прямо сейчас.

Лучшие продукты 10 L-тирозина по сравнению

1. Теперь еда L-тирозин

Теперь продукты питания L-тирозин

В настоящее время Foods L-Tyrosine - это таблетки тирозина фармацевтического качества, изготовленные в сертифицированном учреждении Good Manufacturing Practices (GMP). Он предлагает 120 порции тирозина 500mg на таблетку без каких-либо ГМО-ингредиентов.

Спецификации

  • L-тирозин 500mg
  • Одна капсула на порцию
  • 120 порций в контейнере
  • Фармацевтического класса
  • Non-GMO
  • GMP сертифицировано
  • Хорошие отзывы клиентов
  • Доступный

Кто это делает?

Now Foods - это натуральный бренд здоровья, который предлагает широкий ассортимент натуральных пищевых добавок и продуктов. Компания существует около 50 лет и известна тем, что использует в основном органические, не содержащие ГМО ингредиенты.

Нижняя линия

Это одна из самых доступных и высококачественных тирозиновых добавок на рынке. Вы получаете порцию 500mg высшего класса тирозина фармацевтического качества по низкой цене, а это значит, что вы получаете высокую ценность в L-тирозине Now Foods.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

2. BulkSupplements Чистый порошок L-тирозина

BulkSupplements Чистый L-Тирозин порошок

BulkSupplements Pure L-Tyrosine Powder - это чистый и чистый порошок тирозина, не содержащий наполнителей и других ненужных ингредиентов. Он предлагается в большом количестве по отличной цене - если принимать его в дозах 400mg, то в каждой емкости есть порции 1,250.

Спецификации

  • L-тирозин 400mg
  • 1,250 порций в контейнере
  • Объемное количество
  • Доступный
  • чистый
  • Нет наполнители
  • Без глютена
  • Не содержит многих аллергенов

Кто это делает?

BulkSupplements является поставщиком ингредиентов добавок, предлагающим чистые, объемные добавки как производителям, так и потребителям. Компания предлагает более 400 различные добавки от грамм до метрических тонн.

Нижняя линия

Это одна из лучших добавок тирозина для тех, кто заинтересован в покупке оптом. Этот чистый порошок тирозина очень доступен и предлагает огромное количество. При ежедневном приеме в рекомендуемой дозе он составляет три с половиной года.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

3. Thorne Research - L-тирозин

Thorne Research L Тирозин

Thorne Research - L-тирозин - это таблетка, предлагающая тирозин 500mg в маленькой капсуле длиной менее дюйма. Он сделан без глютена, молочных продуктов, ингредиентов на основе орехов, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы или яиц.

Спецификации

  • L-тирозин 500mg
  • Одна капсула на порцию
  • 90 порций в контейнере
  • Без глютена
  • Не содержит многих аллергенов
  • Нет стеаратов или металлических красителей
  • Нет BPA или искусственных консервантов

Кто это делает?

Thorne Research - это самый распространенный бренд пищевых добавок 30 и 40. Компания использует чистые ингредиенты и научные исследования для разработки своей продукции.

Нижняя линия

Сделанный надежной маркой и не содержащий аллергенов, токсичных и ненужных добавок, это одна из лучших добавок тирозина на рынке сейчас. Таблетки 90 обеспечивают хорошую дозировку тирозина 500mg.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

4. Nova Nutritions L-тирозин

Nova Nutritions L Тирозин

Таблетки L-тирозина Nova Nutritions производятся на сертифицированных GMP предприятиях в Соединенных Штатах Америки, в которых нет многих аллергенов, таких как глютен и яйца. Эта топовая добавка с тирозином обеспечивает 180 порцию капсул 500mg.

Спецификации

  • L-тирозин 500mg
  • Одна капсула на порцию
  • 180 порций в контейнере
  • GMP сертифицировано
  • Сделано в США
  • Не содержит многих аллергенов
  • Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей.
  • Без глютена
  • Дорогостоящий

Кто это делает?

Nova Nutrition - это бренд пищевых добавок, базирующийся в Нью-Джерси. Компания стремится предоставлять научно-обоснованные добавки, одновременно удовлетворяя своих клиентов, утверждая, что они имеют превосходное обслуживание клиентов.

Нижняя линия

Эта тирозиновая таблетка производится в США в сертифицированном GMP учреждении без глютена, искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей. Хотя это хорошее качество, оно дороже многих альтернатив.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

5. Чистые инкапсуляции - L-тирозин

Чистые инкапсуляции - L-тирозин

Чистые инкапсуляции - L-тирозин - гипоаллергенная добавка тирозина высшего качества, которая предлагается в вегетарианской капсуле. Он не содержит глютена, ГМО-ингредиентов и изготовлен брендом, которому доверяют медицинские работники.

Спецификации

  • L-тирозин 500mg
  • Одна капсула на порцию
  • 90 порций в контейнере
  • Вегетарианская капсула
  • Без глютена
  • Non-GMO
  • Гипоаллергенные
  • Дорогостоящий

Кто это делает?

Pure Encapsulations - компания по производству пищевых добавок, которая стремится разработать формулы добавок с предсказуемыми результатами. Компания специализируется на гипоаллергенных продуктах.

Нижняя линия

Хотя эта тирозиновая таблетка является одним из более дорогих вариантов на рынке, она предлагает гипоаллергенный тирозин высокого качества. Эти таблетки предлагают тирозин 500mg, сделанный в вегетарианской капсуле.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

6. Лучшее L-тирозиновое дополнение для врача

Лучшее дополнение L-тирозин врача

Doctor's Best L-тирозиновая добавка - это проверенная клинически исследованная добавка высшего качества, содержащая только тирозин и вегетарианскую капсулу. Это одна из лучших доступных тирозиновых добавок.

Спецификации

  • 500mg L-тирозин на порцию
  • Одна капсула на порцию
  • 120 порций в контейнере
  • Сторонние испытания
  • GMP сертифицировано
  • Non-GMO
  • Клинически исследованный
  • чистый
  • Вегетарианская капсула
  • Доступный

Кто это делает?

Doctor's Best Vitamins - это основанная на лекарствах торговая марка добавок, предлагающая продукты 200. Ему почти 30, и он продолжает предлагать добавки, изготовленные в основном из хорошо изученных фирменных ингредиентов.

Нижняя линия

Эта доступная тирозиновая добавка является чистой - единственным другим ингредиентом в ней является вегетарианская капсула. Изготовленная в сертифицированном GMP учреждении, она содержит тирозин 500mg.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

7. Nutricost Чистый N-ацетил L-тирозин

Nutricost Чистый N-ацетил L-Тирозин

Nutricost Pure N-ацетил L-тирозин представляет собой порошкообразную добавку тирозина, которая поставляется с мерным совком для порции 400mg.

Спецификации

  • 400mg тирозин
  • Одна ложка на порцию
  • 250 порций в контейнере
  • Доступный
  • Сделано в США
  • Без глютена
  • Non-GMO
  • Сторонние испытания

Кто это делает?

Nutricost - это бренд добавок, предлагающий качественные товары для здоровья по доступным ценам. На ее продукцию распространяется гарантия возврата денег 100%.

Нижняя линия

В целом, это дополнение к тирозину входит в список, потому что оно предлагает качественную и доступную свободную форму тирозина. Это сделано в США без глютена и ГМО.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

8. Twinlab L-Tyrosine Plus

Twinlab L-тирозин Plus

Twinlab L-Tyrosine Plus - это тирозиновая таблетка, обогащенная витамином С и витамином B6. Он принимается по две капсулы в день, которые обеспечивают 500mg тирозин.

Спецификации

  • L-тирозин 500mg
  • 1000mg витамин С
  • 100mg витамина B6
  • Две капсулы на порцию
  • 50 порций в контейнере
  • Свободная форма
  • Сделано в США
  • Нет связующих веществ, покрытий или добавленных цветов
  • Не содержит общих аллергенов
  • Дорогостоящий

Кто это делает?

Twinlab, основанная в 1968, является семейным брендом пищевых добавок, который начал свою деятельность с жидких белковых добавок. Сегодня они предлагают большое разнообразие витаминов, минералов и пищевых продуктов.

Нижняя линия

Это хорошая добавка тирозина, сделанная в США без связующих веществ, покрытий и дополнительных красителей. Он также не содержит общих аллергенов. Тем не менее, это дороже, чем многие альтернативы.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

9. Приложение к свободной форме Solaray L-Tyrosine

Solaray L-тирозин Свободная форма Supplement

Solaray L-Tyrosine Free Form Supplement - это натуральная тирозиновая таблетка свободной формы, доступная по доступной цене

Спецификации

  • L-тирозин 500mg
  • Одна капсула на порцию
  • 100 порций в контейнере
  • Свободная форма
  • Доступный
  • Немного отзывов клиентов

Кто это делает?

Solaray - производитель нутрицевтиков, который был основан в штате Юта в 1973. Компания предлагает почти различные продукты для здоровья 1,000, доступные в странах 60 по всему миру.

Нижняя линия

Этот базовый тирозин является доступным вариантом, который хорош для многих людей, заинтересованных в пробе этой аминокислоты. Тем не менее, есть несколько отзывов клиентов, чтобы уйти.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

10. Синебоннет L-тирозин

Блубоннет L-Тирозин

L-тирозин Bluebonnet - это не ГМО, кошерная и не содержащая глютена тирозиновая таблетка. Это сделано в вегетарианской капсуле, которая обеспечивает 500mg тирозин.

Спецификации

  • L-тирозин 500mg
  • Одна капсула на порцию
  • 100 порций в контейнере
  • Одна капсула на порцию
  • Вегетарианская капсула
  • Non-GMO
  • Кошерный
  • Без глютена

Кто это делает?

Bluebonnet Nutrition - это бренд натуральных пищевых добавок, который существует в отрасли уже более 26 лет. Большинство его продуктов являются органическими, без ГМО, кошерными и не содержат аллергенов.

Нижняя линия

Сделанная без глютена или ГМО, эта кошерная таблетка тирозина 500mg является хорошим вариантом для многих. Цена средняя.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее



Часто задаваемые вопросы о добавках тирозина

Что такое тирозин?

Как аминокислота, тирозин является строительным блоком белков. (1Вы едите тирозин в продуктах с высоким содержанием белка, таких как курица, индейка, рыба и молоко. Название этой аминокислоты происходит от греческого слова «тирос», что означает «сыр».

Аминокислота была первоначально обнаружена в казеине, главном белке, присутствующем в молоке и сыре. Открытие было сделано немецким химиком Й. фон Либихом в 1846. (2)

Хотя он присутствует в пищевых продуктах, тирозин также может вырабатываться организмом человека. Из-за этого она считается незаменимой аминокислотой. Организм использует тирозин для производства норадреналина и дофамина, которые являются нейротрансмиттерами, важными для регуляции настроения и поведения. (3)

Роль тирозина в производстве этих критических нейротрансмиттеров сделала его предметом исследований в области когнитивного и психического здоровья. Было проведено несколько исследований влияния дополнительного тирозина на когнитивные функции, стресс, рабочую память и даже кровяное давление. (3)

Добавка также используется для лечения редкого врожденного дефекта, называемого фенилкетонурия (ФКУ), который вызывает накопление в организме аминокислоты фенилаланин, потому что человек не может обработать его. Фенилаланин используется организмом для производства тирозина, поэтому люди, которые не могут его обработать, подвергаются риску низкого уровня тирозина. (1)

В целом, добавки с тирозином могут быть полезны для ряда потребностей и состояний, но необходимы дополнительные исследования.

Каковы преимущества и преимущества тирозина?

Добавки тирозина использовались в основном для улучшения настроения и когнитивных способностей. Эти виды использования включают в себя:

  • Память: Тирозиновые добавки были изучены для воздействия на форму кратковременной памяти, называемой рабочей памятью. Эта форма памяти является системой мозга для временного хранения и управления информацией для выполнения сложных когнитивных задач, таких как обучение, рассуждение и понимание. (4) В одном исследовании было изучено влияние добавок тирозина на вызванный холодом дефицит рабочей памяти, то есть люди подвергались воздействию низких температур и тестам на соответствие точности. Исследование показало, что добавки с тирозином помогли сохранить рабочую память, но в исследовании принимали участие только люди 8. (5)
  • Познание: Ряд исследований показал, что тирозин оказывает консервирующее влияние на когнитивные функции во время физических нагрузок. Исследование, проведенное на военных курсантах, показало, что тирозин полезен для улучшения настроения и когнитивных функций во время боевой подготовки. (6Другое исследование, проведенное с военнослужащими, показало, что добавки с тирозином могут снижать воздействие стрессовых факторов окружающей среды, таких как холод и пониженный кислород, на настроение и когнитивные функции. (комбинацию комфортного проживания Наконец, исследование показало, что добавки с тирозином могут улучшить когнитивные функции у тех, кто находится в условиях недосыпания. (7Все эти исследования показывают многообещающие преимущества тирозина, но они также все краткосрочные исследования проводились только на молодых взрослых в течение короткого периода времени. Необходимы дополнительные исследования.
  • Фенилкетонурия (ФКУ): Те, кто родился с редким заболеванием, известным как фенилкетонурия (ФКУ), в меньшей степени способны вырабатывать тирозин в своем собственном теле, поэтому добавки с тирозином использовались для компенсации потенциального дефицита. (1Это происходит из-за того, что их организму трудно обрабатывать предшественник тирозина, известный как фенилаланин, который содержится во многих продуктах, богатых тирозином. Те, у кого есть ФКУ, должны ограничивать количество потребляемого ими фенилаланина, что уменьшает количество потребляемого и производимого тирозина. (8) Исследования показали, что хорошие добавки с тирозином могут повышать уровень тирозина у пациентов с ФКУ без повышения уровня фенилаланина. (9, 10)

Как я могу принять тирозин?

Добавки тирозина часто принимают примерно за 30-60 минут до любого острого стрессора в дозах 500-2000mg. В исследованиях используются дозы тирозина 100-150mg 60 за несколько минут до острых стрессоров, таких как физические упражнения. (3)

Есть ли побочные эффекты и меры предосторожности?

Высокие дозы тирозина могут вызвать проблемы с пищеварением, которые можно уменьшить, разделив дозировку на полчаса. Некоторые другие побочные эффекты могут включать тошноту, головную боль, усталость и изжогу.

Как выбрать хорошую добавку тирозина?

Хорошие тирозиновые добавки производятся с L-тирозином, а не с N-ацетил-L-тирозином (NALT). L-тирозин также известен как тирозин свободной формы и лучше усваивается, чем NALT. (11) В каждом продукте из нашей первой десятки добавок тирозина используется L-тирозин.

Была ли эта статья полезной?
Сообщите нам, если вам понравился пост. Это единственный способ улучшить ситуацию.
Да
Нет

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Остин Медоуз

Написано Остин Медоуз

Остин Медоус - независимый писатель и консультант, специализирующийся на вопросах здоровья и хорошего самочувствия. Имея за плечами более чем 7 многолетний опыт работы в индустрии натурального здоровья, Остин стремится предоставлять точную, краткую и основанную на исследованиях информацию своим читателям.