Что такое Tribulus Terrestris?
Tribulus terrestris, также известный как bindii, голова кошки, ресницы дьявола и проколотая лоза, - это умеренное, однолетнее растение, которое растет во всем мире. Это выносливое растение, которое процветает в сухом климате, где процветают немногие другие растения. У растения есть волосатые стебли и листовки и маленькие желтые цветы.
Tribulus имеет долгую историю в традиционной индийской медицине, где порошковая форма листьев, стеблей и фруктов все еще используется сегодня для лечения отеков, дисменореи и инфекций мочевых путей. В традиционной китайской медицине экстракт Tribulus terrestris используется в качестве пищевой добавки, которая, как полагают, повышает уровень тестостерона.
Tribulus terrestris содержит много активных ингредиентов. Тем не менее, тот, который считается наиболее полезным, представляет собой стероидный сапонин, известный как протодиосцин. Диетические добавки, содержащие этот экстракт, производятся и продаются по всей территории Соединенных Штатов.
Использование и преимущества Tribulus Terrestris
Потенциальные преимущества Tribulus terrestris могут включать:
- Тестостерон: В исследовании 2012, опубликованном в Аю, у мужчин в возрасте от 21 и 59, у которых было низкое количество сперматозоидов, были даны гранулы Tribulus terrestris или плацебо в течение 60 дней. Субъекты, принимающие гранулы Tribulus terrestris, показали большее улучшение количества сперматозоидов, которое принимали плацебо. Однако увеличение тестостерона было слишком низким, чтобы быть статистически значимым. Необходимы дополнительные исследования.
- Кровавый сахар: Исследование животных 2002, опубликованное в Журнал китайских медицинских материалов, показали, что сапонин, извлеченный из трибулус терестриса, может значительно снизить уровень глюкозы в крови. Необходимы дополнительные исследования с участием людей.
- Либидо: Хотя Tribulus terrestris не оказывает большого влияния на тестостерон, некоторые исследования показывают, что он может поддерживать здоровое либидо. В исследовании 2016, опубликованном в Журнал этнофармакологии, мужчины, которые принимали суточную дозу 750-1,500 мг Tribulus terrestris в течение двух месяцев, заметили, что их либидо увеличилось до 79%. Это же исследование показало, что у женщин с низким либидосом наблюдалось увеличение сексуального желания после приема 500-1,500 мг Tribulus terrestris в течение 90 дней.
- Мочегонные: Tribulus terrestris может выступать в качестве мочегонный и увеличить поток мочи. Необходимы дополнительные исследования.
- Иммунная система: Предварительное животное Исследования показывают, что Tribulus terrestris может помочь поддерживать здоровую иммунную систему. Необходимы дополнительные исследования.
- Воспаление: В пробирке учиться предполагает, что Tribulus terrestris может поддерживать здоровую воспалительную систему. Необходимы дополнительные исследования.
Производители Tribulus terrestris часто утверждают, что это дополнение может также повысить спортивные результаты или улучшить состав тела. Для подтверждения этих утверждений нет клинических доказательств.
Как принять Tribulus Terrestris
Нет стандартной рекомендованной дозы трибула террейстриса. Основываясь на клинических исследованиях человека, предлагаемая доза Tribulus terrestris, основанная на экстракте сапонина 60 процентов, находится в пределах 200-450 мг в день.
Tribulus Terrestris Побочные эффекты и меры предосторожности
Tribulus terrestris обычно считается безопасным при пероральном приеме в предлагаемых дозах в течение короткого периода времени. Побочные эффекты могут включать:
- смывание
- неугомонность
- Сложность засыпания
- Быстрый пульс
Вы не должны принимать Tribulus, если вы беременны или кормите грудью.
Вы не должны принимать трибулус, если вы принимаете лекарственный литий в качестве трибула, может повлиять на то, как ваше тело сохраняет литий.
Что искать в хорошем дополнении Tribulus Terrestris
Эффективное дополнение Tribulus terrestris должно содержать 45-60% сапонинов. Вы должны иметь в виду, что более высокий уровень сапонинов означает, что добавка более концентрирована, поэтому можно принимать более низкую дозу.
Лучшие добавки Tribulus terrestris не содержат никаких искусственных добавок, обычных аллергенов, клейковины, ГМО или ненужных наполнителей.
Лучшие продукты 10 Tribulus Terrestris
Поднимаются, естьпартнерские ссылкив этой статье, поэтому, если вы что-то купите, мы получим разрез продажи.
1. BulkSupplements Tribulus Terrestris Powder
BulkSupplements Tribulus Terrestris Powder обеспечивает 1000 мг трибулуса terrestris за порцию. Размер порции - округленная ¼ чайной ложки. Пакет содержит порции 500.
Спекуляции
- Предоставляет 1000 мг трибулуса terrestris за порцию
- Без глютена
- Нет ГМО
- Нет общих аллергенов
- Подходит для веганов
Кто это делает?
Массовые добавки производят широкий спектр дополнительных порошков, включая витамины, минералы и травы. Они доступны в измерениях веса от граммов до метрических тонн. Их запас над дополнениями 400 производится в зарегистрированном на FDA производстве и дистрибуции cGMP. Каждое дополнение проверяется на чистоту и безопасность перед распространением.
Нижняя линия
Это превосходное дополнение Tribulus terrestris. Он в чистом виде, поэтому вы можете добавить его к напиткам и пищевым продуктам o создать свои собственные капсулы. Он не содержит добавок, наполнителей, ингредиентов ГМО или аллергенов. Он также вегетарианский. Это очень универсальный вариант, потому что вы можете изменить дозировку в соответствии с вашими потребностями.
Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.
| Где Get It |
 |
| купить сейчас |
2. СЕЙЧАС Foods Tribulus
СЕЙЧАС Foods Tribulus предоставляет 1000 мг Tribulus terrestris за порцию. Размер порции - одна таблетка. Бутылка содержит порции 90.
Спекуляции
- Предоставляет 1000 мг трибулуса terrestris за порцию
- 45% сапонины
- Содержит кальций 130 мг
- Vegan людей
- Без глютена
Кто это делает?
NOW Foods была создана в 1968, прежде чем пищевые добавки стали основной. С тех пор они были привержены разработке и предоставлению продуктов и услуг, которые помогают своим клиентам вести более здоровую жизнь. Они также занимаются предоставлением своих продуктов по доступной цене и экологической устойчивости.
Нижняя линия
Это отличные таблетки Tribulus terrestris. Они содержат 45% сапонинов. Они не содержат никаких распространенных аллергенов, таких как моллюски, молочные продукты, яйца, соя или орехи, и без глютена. Более того, капсулы не содержат желатина, поэтому они удобны для вегетарианцев.
Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.
| Где Get It |
|
| купить сейчас |
3. MET-Rx Tribulus 750
MET-Rx Tribulus 750 обеспечивает 750 мг трибулуса terrestris за порцию. Размер порции - одна таблетка. Бутылка содержит порции 90.
Спекуляции
- Предоставляет 750 мг трибулуса terrestris за порцию
- 40% сапонины
- Не подходит для вегетарианцев
- Содержит наполнители
- Хорошие отзывы
Кто это делает?
MET-Rx занимается поиском и созданием дополнений для спортсменов более двух десятилетий. Они специализируются на запатентованных белковых смесях и добавках, повышающих тренировку и атлетическую производительность.
Нижняя линия
Это еще одно замечательное дополнение Tribulus terrestris. Он содержит 40% сапонинов и хороший уровень дозировки. С другой стороны, он содержит желатин, поэтому он не подходит для вегетарианцев. Он также содержит наполнители.
Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.
| Где Get It |
|
| купить сейчас |
4. Оптимальное питание Tribulus Terrestris
Оптимальное питание Tribulus Terrestris обеспечивает 625 мг трибулуса terrestris за порцию. Размер порции - одна таблетка. Бутылка содержит порции 100.
Спекуляции
- Предоставляет 625 мг трибулуса terrestris за порцию
- 40% сапонины
- Изготовлено в соответствии с надлежащей производственной практикой (cGMP)
- Не подходит для вегетарианцев
- Содержит наполнители
Кто это делает?
Optimum Nutrition работает в Авроре, штат Иллинойс; Вальтерборо, Южная Каролина и Санрайз, штат Флорида. Он входит в состав международных пищевых ингредиентов Glanbia и сырной группы. Как и Optimum Nutrition, компания владеет высококачественным спортивным брендом American Body Building.
Нижняя линия
Это эффективные пилюли Tribulus terrestris. Они сделаны очень уважаемой компанией, а их содержание трибулусов стандартизировано для 40% сапонинов. К сожалению, они не являются веганскими, и они содержат ненужные наполнители.
Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.
| Где Get It |
|
| купить сейчас |
5. Гималайская травяная медицина Tribulus
Himalaya Herbal Healthcare Tribulus предоставляет 688 мг трибулуса terrestris за порцию. Размер порции - одна таблетка. Бутылка содержит порции 60.
Спекуляции
- Предоставляет 688 мг трибулуса terrestris за порцию
- 1% сапонинов с антенны
- 18% сапонинов из фруктов
- Non-GMO
- Хорошие отзывы
Кто это делает?
Himalaya Herbal Healthcare была основана в 1930. Сегодня компания имеет целый ряд продуктов для здравоохранения и личной гигиены 300. Научно-исследовательский центр компании расположен в Бангалоре, а его производственное предприятие расположено в Макали, Индия.
Нижняя линия
Бренд Himalaya славится качеством и чистотой своих пищевых добавок, и это не исключение. Хотя уровень сапонинов ниже, чем некоторые другие бренды на рынке, это делает его отличным вариантом, если вы впервые попробуете Tribulus terrestris.
Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.
| Где Get It |
|
| купить сейчас |
6. Чистые капсулы Tribulus Formula
Чистые инкапсуляции Формула Tribulus обеспечивает 250 мг трибулуса terrestris за порцию. Размер порции - три таблетки. Бутылка содержит порции 90.
Спекуляции
- Предоставляет 250 мг трибулуса terrestris за порцию
- 20% сапонины
- Содержит 1000 мг D-аспарагиновой кислоты
- Содержит 100 мг хризина
- Vegan людей
Кто это делает?
Pure Encapsulations производит гипоаллергенные пищевые добавки, полученные с помощью основанных на исследованиях формул. Целью компании является предоставление высококачественных ингредиентов и работа с профессиональными экспертами в области здравоохранения для производства жизнеспособных добавок.
Нижняя линия
Формула чистого инкапсулирования является эффективной добавкой Tribulus terrestris. Если вы ищете более мягкие доски, это хороший вариант с 20% сапонинами. Он также содержит D-аспарагиновую кислоту, которая представляет собой аминокислоту, и хризон, который является флавоном, экстрагированным из пчелиного прополиса. Это дополнение не подходит для людей с аллергией на мед или пчелиный прополис.
7. Savesta Tribulus
Savesta Tribulus обеспечивает 500 мг трибулуса terrestris за порцию. Размер порции - одна таблетка. Бутылка содержит порции 60.
Спекуляции
- Предоставляет 500 мг трибулуса terrestris за порцию
- Vegan людей
- Non-GMO
- Без глютена
- Нет общих аллергенов
Кто это делает?
Savesta - производитель дополнений, базирующийся в Южной Индии. Этот объект соответствует требованиям GMP (Good Manufacturing Practices). Все ингредиенты сертифицированы Halal и Kosher. Они гарантируют чистоту и эффективность всей их продукции.
Нижняя линия
Это верхние таблетки Tribulus terrestris. Аюрведические добавки Savesta имеют отличную репутацию за их чистые ингредиенты и их тщательно проверенные формулы. Это дополнение не содержит глютен, общие аллергены и наполнители.
8. GNC Herbal Plus Tribulus
GNC Herbal Plus Tribulus обеспечивает 1000 мг трибулуса terrestris за порцию. Размер порции - две таблетки. Бутылка содержит капсулы 90.
Спекуляции
- Предоставляет 1000 мг трибулуса terrestris за порцию
- 40% сапонины
- Vegan людей
- Нет-ГМО
- Нет общих аллергенов
Кто это делает?
GNC-добавки (General Nutrition Centers) основаны в Питтсбурге, штат Пенсильвания. Компания начала как небольшой магазин здоровой пищи в 1935. Он продает растительные добавки, витамины, минералы, спорт, диету и энергетические продукты. Многие его ингредиенты запатентованы. Все продукты производятся специалистами в области питания.
Нижняя линия
Вы можете рассчитывать на GNC, чтобы сделать некоторые из лучших таблеток Tribulus terrestris. Помимо добавления клейковины и без аллергенов, это дополнение не содержит наполнителей или искусственных добавок.
9. Источник Naturals Tribulus
Источник Naturals Tribulus предоставляет 750 мг Tribulus terrestris за порцию. Размер порции - две таблетки. Бутылка содержит капсулы 30.
Спекуляции
- Предоставляет 750 мг трибулуса terrestris за порцию
- 40% сапонины
- Не содержит общих аллергенов
- Vegan людей
- Содержит наполнители
Кто это делает?
Source Naturals - это американская компания, которая привержена высоким стандартам качества. Каждый из их продуктов был сертифицирован посредством независимого аудита их производственных процессов. Они используют уникальную стратегию Bio-Alignment, которая включает в себя оптимальные типы и комбинации питательных веществ для их составов.
Нижняя линия
Источник Естественные porvices хороший Tribulus terrestris дополнение для веганов и вегетарианцев. Он стандартизован с 40 процентами сапонинов и не содержит общих аллергенов. Он содержит наполнители.
10. Спортивная еда Tribulus Terrestris
Спортивная еда Tribulus Terrestris предоставляет 1000 мг трибулуса terrestris за порцию. Размер порции - одна таблетка. Бутылка содержит капсулы 90.
Спекуляции
- Предоставляет 1000 мг трибулуса terrestris за порцию
- 95% сапонины
- Не вегетарианская
- Содержит наполнители
Кто это делает?
Спортивные пищевые добавки для пищевых продуктов основаны в Нью-Йорке и были основаны в 2010. Компания занимается предоставлением качественного спортивного питания по разумным ценам. Они предлагают широкий ассортимент продуктов питания.
Нижняя линия
Это дополнение обладает высоким содержанием сапонинов. Однако он содержит желатин, поэтому он не подходит для вегетарианцев. Он также содержит наполнители.