Лучшие дополнения для граната, оцененные для 2019 (Лучшие бренды 10)

Обновлено

Это наш список самых продаваемых гранатовых добавок на рынке прямо сейчас.

Эти бренды 10 были ранжированы, потому что они доминируют в диаграммах продаж электронной коммерции, блогеры по фитнесу любят их, и у них самые высокие отзывы пользователей онлайн.

Топ-дополнения 10 для граната

1. Исходный экстракт граната

Экстракт Источник Naturals Гранат

Это, пожалуй, лучшее дополнение граната на рынке сегодня. Он содержит 1 г фруктового экстракта граната, получающего 400 мг эллаговой кислоты на порцию и являющийся одним из бестселлерных пищевых добавок для антиоксиданта.

Спецификации

  • 240 таблеток в контейнере
  • Минимум 400 мг эллагиновой кислоты на порцию
  • Великие отзывы
  • Надежная компания
  • Подходит для вегетарианцев
  • Содержит нулевые дрожжи, яйца или молочные продукты
  • Содержит ноль клейковины, сои или пшеницы
  • Не содержит соли, сахара, консервантов или искусственной окраски
  • Сделано в США
  • Изготовлен в долине Скоттс, Калифорния

Кто это делает?

С момента своего создания в 1982, Source Naturals представили множество замечательных формул. Их продукция создана и изготовлена ​​в Scotts Valley, CA. Источник Naturals имеет очень высокие стандарты для своих приложений. От сырья до готовой продукции они проводят множество тестов на каждый ингредиент, чтобы обеспечить качество готового продукта.

Нижняя линия

Это некоторые из бестселлеров и лучших обзоров граната на рынке. Все ингредиенты протестированы и нет ненужных наполнителей. Источник Naturals - опытный, надежный бренд на рынке здоровья и хорошего самочувствия. Вы получаете высококачественный продукт, когда приобретаете экстракт граната из натуральной кожи.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где купить?
Амазонка-логотип-новее

2. Органический гранатовый порошок Navitas Naturals

Navitas Naturals Органический гранатовый порошок

Это большой 8 унция. мешок органического гранатового порошка с 2.15 мг эллагиновой кислоты на порцию. Порошок может поступать в йогурт, коктейли, злаки, десерты или повязки. Он лиофилизирован, чтобы сохранить свежесть.

Спецификации

  • 45 порций в упаковке
  • 15 мг эллагиновой кислоты на порцию
  • USDA сертифицированных органических
  • Без глютена
  • Лиофилизированный
  • Non-GMO
  • Кошерный
  • вегетарианский
  • Нет добавления сахара
  • Отличные отзывы пользователей

Кто это делает?

Navitas Naturals, расположенная в Новатосе, Калифорния, была основана в 2003 и стала компанией с сертификатом корпорации B. Сертифицированные корпорации B предназначены для компаний, которые имеют строгие стандарты экологического и социального воздействия.

Нижняя линия

Этот порошок является одним из лучших органических гранатовых добавок. Он изготовлен очень прозрачной и решительной компанией, которые являются лидерами в отрасли. Он имеет отличные отзывы и является одним из бестселлеров пищевых добавок суперпродуктов.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где купить?
Амазонка-логотип-новее

3. 21st Century гранатовые капсулы Veg

21st век Гранат Вег капсулы

С мощным 500 мг граната это очень доступный выбор. 400 мг граната поступает из семян, а 100 - из фруктового экстракта, стандартизованного до 40% Ellagic Acid.

Спецификации

  • 120 капсулы в контейнере
  • 1 капсула размер порции
  • 400 мг гранатового семени
  • Экстракт фруктов 100 мг
  • Вегетарианская капсула
  • Изготовлен в США в сертифицированном NSF объекте
  • Великие отзывы
  • Тщательно проверенный
  • Доступной цене

Кто это делает?

21st Century HealthCare находится в Темпе, Аризона. Их производственное предприятие сертифицировано NSF. Компания была привержена качеству более 27 лет.

Нижняя линия

Это отличный продукт по очень разумной цене. Он имеет несколько отличных обзоров и является бестселлером в категории суперпродуктов для пищевой промышленности.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где купить?
Амазонка-логотип-новее

4. Экстракт экстракт граната

Экстракт Life Extension Гранат

Pomegranate Complete использует больше граната, комбинируя экстракты из фруктов и цветов. Это один из лучших добавок, содержащих экстракт фруктов 400 mg и 137.5 мг из смеси граната. Каждая порция эквивалентна выпивке больше, чем стакан гранатового сока 12.

Спецификации

  • 30 капсул в контейнере
  • 400 мг фруктового экстракта граната
  • 5 мг из гранатовой смеси
  • Non-GMO
  • Надежный бренд
  • Чистая чистота
  • Произведено в США

Кто это делает?

Life Extension - это надежный бренд с более чем 35 годами в бизнесе. Их материалы проходят клиническую проверку, и удовлетворенность гарантирована.

Нижняя линия

Если вы хотите добавить гранат, который включает в себя полный спектр ингредиентов, то Pomegranate Complete для вас. Это один из самых доступных вариантов потенции, но может быть не таким доступным, как другие варианты.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где купить?
Амазонка-логотип-новее

5. Формулы Jarrow PomeGuard

Джарроу Формулы PomeGuard

PomeGuard - еще один сильный вариант: капсула 425 мг на порцию. Он получен из граната 100% в Калифорнии.

Спецификации

  • 60 капсулы в контейнере
  • Veggie капсулы
  • 100% Калифорнийские экстракты граната
  • Великие отзывы
  • Non-GMO
  • Нет молочных продуктов, пшеницы, сои, клейковины или яйца.

Кто это делает?

Основанная в 1977, Jarrow Formulaulas основана в Лос-Анджелесе, Калифорния. Сегодня у них есть над 400 диетические добавки, которые продаются по всему миру.

Нижняя линия

PomeGurad - превосходное дополнение граната с отличными отзывами пользователей. Цена низкая, но вы все равно получите все преимущества граната.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где купить?
Амазонка-логотип-новее

6. Неопластичный гранат из семенных капсул

Neocell Гранат из семени капсулы

Предлагая одну из самых сильных доз, Неокеллский гранат из семени доставляет 1,000 мг экстракта граната на порцию в капсуле с гелем.

Спецификации

  • 90 капсулы в контейнере
  • Обслуживание размер 2 капсулы
  • 1000 мг экстракта граната
  • Безглютеновая диета
  • Великие отзывы

Кто это делает?

Neocell была основана в 1998 и базируется в Ирвине, штат Калифорния.

Нижняя линия

Это отличная высокоценная добавка граната, которая имеет отличные отзывы. 1,000 мг на дозу делает их на бумаге одной из самых сильных доз.

7. Дизайн гранатового комплекса природы

Дизайн граната

Это натуральный гранатовый комплекс 100% с 500 мг граната на дозу. Эти мощные добавки приходят с большой рецензией с большим количеством похвал.

Спецификации

  • 500 мг граната
  • 60 капсулы в контейнере
  • Сделано в США
  • 100% натуральный
  • Хорошие отзывы

Кто это делает?

Nature's Design является одной из ведущих компаний в индустрии здоровья и хорошего самочувствия. Их продукция 100% натуральна, без наполнителей.

Нижняя линия

Это высоко оцененное дополнение с большим количеством похвал за его эффективность.

8. Весенняя долина Гранат

Spring Valley Гранат

Это хорошая добавка граната с 500 мг на порцию (250 мг из кожи граната и 250 мг от кожицы).

Спецификации

  • 90 капсул в контейнере
  • 250 мг граната на один мягкий слой
  • Надежная компания
  • Сделано в США

Кто это делает?

Основанная в 1968, Spring Valley Herbs была в этом бизнесе надолго. Основанная в Спрингфилде, штат Миссури, Spring Valley Herbs имеет обширный каталог витаминов и добавок.

Нижняя линия

Хотя это не так высоко оценивается, как некоторые другие добавки, весенняя граната Граната предлагает 500 мг на порцию.

9. Экстракт граната

Экстракт Гранат Pride пуританской

Это дополнение граната с порцией 250. Это похоже на нижний конец диапазона дозировки, но потребители оставляют отличные отзывы.

Спецификации

  • 250 мг экстракта граната на капсулу
  • 120 капсулы в контейнере
  • Надежная компания
  • Изготовлено в США
  • Хорошая ценность

Кто это делает?

Основанная в 1973, Pride Puritan сделала качественные мультивитамины и добавки более 40 лет.

Нижняя линия

Хорошее дополнение от доверенной компании. Хотя, при 250 мг на порцию, дозировка находится на низком уровне.

10. Экстракт граната

Solaray Экстракт граната

Экстракт граната Гранада обеспечивает 200 мг граната. Это относительно низкая дозировка.

Спецификации

  • 60 капсулы в контейнере
  • 40% Эллагиновая кислота
  • Надежный производитель
  • Хорошая ценность

Кто это делает?

Solaray была основана в 1973. Solaray имеет почти 1,000-продукты и является флагманским брендом семейства Nutraceutical.

Нижняя линия

Это низкая доза экстракта граната, но они приходят по доступной цене от доверенной компании.

Что такое Гранат?

Гранат - один из самых питательных плодов на планете. Краснокожий плод выращивается на кустарнике или небольшом дереве, который может вырасти до высоты 30. Гранат является родным для Ирана, но также культивируется в других регионах мира.

Сам плод - это ягода, которая растет между размером извести и грейпфрутом. Обычно это не считается ягодой из-за ее размера, но гранат is технически ягода.

Съедобные плоды граната окружены толстой шелухой, которая состоит из двух частей: наружного, жесткого перикарпа и внутреннего, губчатого мезокарпа, который включает внутреннюю стенку плода, где прикреплены ариллы. Арил - это съедобные семена, содержащиеся внутри граната.

Эти семена граната являются единственной съедобной частью граната и известны как сладкие и ароматные. Количество сахара является одной из причин, по которым рекомендуется добавлять экстракты вместо гранатового сока.

При использовании в добавках гранат извлекается из кожицы, семени, а иногда и смеси обоих. Это позволяет производителям извлекать полезные питательные вещества из частей граната, которые сами по себе не съедобны.

Гранат задокументировал использование на протяжении всей истории, еще в 1500 BC, где гранат использовался как лечение паразитов, таких как ленточный червь.

Гранат потребляется для его питательной и лекарственной ценности. Он имеет много документированных преимуществ и других заявленных преимуществ, которые не были оценены клиническими исследованиями.

Польза и преимущества граната

У граната есть много потенциальных применений, некоторые из которых более доказаны, чем другие. Некоторые преимущества граната включают:

  • Артрит и боль в суставах: В одном исследовании подчеркиваются преимущества экстракта плодов граната, и было показано, что он оказывает противовоспалительное действие (1). Другое исследование показало, что экстракт граната защищает хрящ и подавляет артрит (2).
  • Воспаление: Хроническое воспаление является причиной многих вредных заболеваний. Исследования показали, что гранат обладает сильными противовоспалительными свойствами, большинство из которых даются антиоксидантами в пуналагинах (3).
  • Восстановление мышц: В Техасском университете было проведено исследование, в котором тяжелоатлеты получали либо 500 мг граната, либо плацебо, чтобы оценить преимущества граната для восстановления (4). После 5 дней у исследователей участники выполняли строгие упражнения. После тренировки исследователи отслеживали восстановление силы лифтеров. Они обнаружили, что потребители плацебо не выздоравливали, а также лифтеры, которые принимали 500 мг граната. Это говорит о том, что гранат может оказывать благотворное влияние на восстановление после тренировки, но необходимы дополнительные исследования.
  • Память: В этом исследовании было показано, что 2 g экстракта граната предотвращает пробелы в памяти после операции (5). Этот эффект, вероятно, можно отнести к высокому антиоксидантному составу граната, который еще в три раза эффективнее зеленого чая или красного вина (6). Для оценки этих результатов необходимы дополнительные исследования с долгосрочными клиническими моделями.
  • Кровяное давление: В этом исследовании было установлено, что последовательное использование граната снижает уровень артериального давления всего за две недели (7). Необходимы дополнительные исследования.

Есть больше преимуществ, которые требуются, но у них нет достаточных клинических доказательств для их поддержки.

В целом, добавки граната требуют больше исследований, прежде чем мы узнаем их полный потенциал преимуществ.

Как принимать гранат

Добавки граната поступают в виде порошка, таблетки или капсулы. Их следует принимать по рекомендациям производителя.

Суточная доза для граната не установлена. Хотя в этом исследовании использовали 710 - 1,420 мг гранатового экстракта в день (8).

Имейте в виду, что некоторые части граната, используемые для создания экстракта, могут быть более эффективными, чем другие, поэтому эффективность дозы может варьироваться.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Добавки для граната обычно безопасны при употреблении в рот или используются местно на коже.

Некоторые люди страдают аллергией на гранат и могут иметь реакцию.

Симптомы могут включать зуд, отек и затрудненное дыхание.

Недостаточно достоверной информации об экстракте граната у беременных или кормящих женщин.

Кроме того, гранат может влиять на кровяное давление.

Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием добавок из граната.

Что искать в хорошем дополнении граната

Чтобы найти лучший продукт из граната, вы захотите найти компании, которые пользуются доверием и хорошо зарекомендовали себя в сообществе здоровья и хорошего самочувствия. Помня об этом, мы выбрали некоторые продукты компаниями, которые являются авторитетными в отрасли.

Помимо репутации, рассмотрите количество дозировки, любые другие ингредиенты, которые включены, и стоимость дополнения.

Помимо уже перечисленных критериев, рассмотрите любые сертификаты, которые могут быть важны для вас, такие как безглютеновые, веганы, не-ГМО и т. Д.

Была ли эта статья полезной?
Сообщите нам, если вам понравился пост. Это единственный способ улучшить ситуацию.
Да
Нет

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Аватар

Написано Top10supps

Команда Top10Supps имеет многолетний опыт работы в 10 по навигации на рынке онлайн-приложений. Мы ищем и представляем вам некоторые из самых популярных, самых продаваемых и самых популярных брендов добавок, которые вы можете приобрести. Узнать больше о нас, или если вы хотите, вы можете свяжитесь с редактором по поводу этой статьи.