Лучшие дополнения для Lecithin - Лучшие бренды 10 для 2018

передовой Лецитин-добавка-на-рынка

Вы ищете лучшие добавки лецитина на рынке в этом году? Тогда это правильный список для вас. Вы также можете получить дополнительную информацию, перепрыгнув на нашРуководство по применению Lecithin.

Лучшие продукты Lecithin 10 по сравнению

Поднимаются, естьпартнерские ссылкив этой статье, поэтому, если вы что-то купите, мы получим разрез продажи.


1. NOW Foods Лецитин подсолнечника

NOW Foods Лецитин

Это дополнение доступно в виде капсул.

Характеристики и Основные моменты

  • Содержит 2.4g подсолнечного лецитина на порцию
  • 420mg холина на порцию
  • Производитель рекомендует опрыскивая порошок на продукты питания или смешивания с использованием соков или пюре.
  • Этот продукт без ГМО и подходит для веганов и вегетарианцев.
  • Он не содержит сахар, соль, крахмал, дрожжи, пшеницу, глютен, кукурузу, молоко, яйца, моллюски и консервантов.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

ПродавецЦенаСсылка
amazonvendorlogo$ купить сейчас

2. Бутылочки для порошка чистого лецитина

Bulksupplements Чистый порошок Лецитин

Этот порошок на основе лецитина добавки можно приобрести в небольших или больших количествах (покупка оптом может помочь вам сэкономить деньги). Производитель рекомендует принимать его с едой. Она также может быть смешано с соком или использовать в выпечке или приготовления пищи, используется в качестве ингредиента в кожи лица и кремы или в качестве общего диетического средства.

Характеристики и Основные моменты

  • Содержит 1,200 мг лецитина в 1 / 2 чайной ложки порции.
  • Производитель рекомендует принимать одну услугу в два раза в день с едой.
  • Это чисто соевой основе лецитина свободным от молочных продуктов, клейковины или добавок.
  • Производитель советует потреблять слишком много, так как это может привести к желудочно-кишечному расстройству.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

ПродавецЦенаСсылка
amazonvendorlogo$ купить сейчас

3. Сольгар Лецитин

Альтман Лецитин Дополнение

Это дополнение поставляется в виде гранул или мягкой гелевой формы.

Характеристики и Основные моменты

  • Каждый мягкий гель содержит 1,360 мг лецитина.
  • В гранулированной форме, каждый совок (который приходит с порошком) содержит 7.5g лецитина.
  • Этот продукт не содержит наполнителей или других ингредиентов.
  • Мягкая капсула гель состоит из глицерина и желатина.
  • Производитель рекомендует принимать один на шесть мягких гелей ежедневно с едой или одним шариком гранул до двух раз в день.

4. Минеральное приложение «Натрол соевое лецитин»

Natrol соевый лецитин Минеральное Дополнение

Этот продукт предлагает естественный источник холина, макро-питательного вещества.

Характеристики и Основные моменты

  • Содержит 1,200 мг лецитина в мягкий гель.
  • Производитель рекомендует принимать один мягкий гель в день с едой.
  • Этот продукт свободен от молока, яиц, молочных продуктов, орехов, пшеницы, глютена, дрожжи, кукуруза, искусственных ингредиентов, наполнителей и консервантов.
  • Это соевой основе лецитина.
  • Мягкая капсула геля изготовлена ​​из желатина, глицерина и очищенной воды.

5. Swanson Lecithin Non-Gmo

Swanson-Лецитин-Non-Gmo

Это дополнение доступно в виде порошка или капсулы. Производитель заявляет, что лецитин может быть обработан растворителями (ацетон / гексан), но удостоверяет, что все растворители сжигаются во время производства.

Характеристики и Основные моменты

  • Каждый мягкий гель содержит 1.2 г лецитина.
  • В виде порошка, 3 TBSP содержит 15 г лецитина.
  • Виде порошка на основе подсолнечника.
  • Мягкая форма геля на основе сои.
  • Производитель рекомендует принимать 1 мягкий гель три раза в день или 3 TBSP порошка один раз в день с водой или пищей.

6. Пищевые продукты для здоровья Лецитин

Piping Rock Продукты здоровья Лецитин

Это дополнение представляет собой мягкий гель в быстроразъемной форме.

Характеристики и Основные моменты

  • Каждый мягкий гель содержит 1,200 мг лецитина.
  • Производитель рекомендует принимать 1 или 2 мягкие гели 1-2 раза в день с водой.
  • Этот продукт без ГМО.
  • Мягкий гель покрытие производится из глицерина, желатина и очищенной воды.

7. Чистый Naturals Lecithin

Pure Naturals Лецитин

Характеристики и Основные моменты

  • Каждый мягкий гель содержит 1,200 мг лецитина.
  • Возьмите 1-2 мягкие гели в два раза в день.
  • Мягкий гель покрытие производится из глицерина, желатина и очищенной воды.

8. Природная правда Ультра Соя Лецитин

Природа Истина Ультра Соя Лецитин

Характеристики и Основные моменты

  • Каждый мягкий гель содержит 1,200 мг лецитина.
  • Производитель рекомендует принимать 1-2 мягкие гели каждый день во время еды.
  • Мягкий гель содержит глицерин и желатин.
  • Это глютен.

9. Дополнение BlueBonnet Lecithin

Bluebonnet Лецитин Дополнение

Это дополнение на основе сои поставляется в двух размерах (порции 48 или 96).

Характеристики и Основные моменты

  • 1 ст.л гранул содержит 7.5 г лецитина.
  • Это соевой основе лецитина.
  • Это не-ГМО и без молока, яйца, рыба, ракообразные, орехи, арахис, пшеница, кукуруза, дрожжи, клейковину, ячменя, риса, натрия и сахара.
  • Производитель рекомендует принимать совок в пищу или сок / смузи.

10. Мейсон Витамины Лецитин с лакомством

Мейсон Витамины LECITHIN с водорослями

Это дополнение включает ламинарию (йод), витамин B-6 и яблочный уксус.

Характеристики и Основные моменты

  • Каждый мягкий гель содержит 200 мг лецитина.
  • Также содержит 150 мг уксус, 15 мг В-6, 120 мг ламинарии.
  • Возьмите 3 мягкие гели в день с едой.

Что такое Лецитин?

Лецитин обязан свое существование (равно как и его название) к парижскому врачу по имени Гобли, Теодор Николаса.

В соответствии с Университет Макгилла, Gobley первым назвал вязкое вещества он извлеченным из яичных желтков «лецитин» после того, как греческого слова яичного желтка, lekithos.

Это фосфолипид, обнаруженный у многих животных и растений. В соответствии с Разработайте нас, Фосфолипид представляет собой особый тип существенной жирной кислоты, который также содержит фосфор.

эксперт по вопросам здравоохранения доктор Топор заявляет, что фосфор помогает поддерживать уровень энергии, помогает в создании сильных костей, остатки гормонов и является естественной детоксикацией, среди других преимуществ.

Другие элементы фосфолипидов включают водород и кислород. В виде Херб Мудрость объясняет, что эти элементы помогают регулировать то, что приходит и выходит из клетки через клеточную мембрану. Без помощи фосфолипидов клетки вашего организма не смогут защитить себя и оставаться здоровыми.

К счастью, лецитин, который является оригинальными фосфолипидами, легко доступен сегодня в виде дополнения.

Что искать в Приложении Хорошо Лецитин

Поскольку Пищевые продукты и медикаментов (FDA) в настоящее время не регулирует производство и продажу пищевых добавок, очень важно знать, что искать в хорошем лецитине добавке.

В соответствии с Каждый день здоровья, Лучший способ приблизиться к выбору добавки, чтобы всегда купить от производителя, которому вы доверяете. Вы должны внимательно посмотреть на ингредиенты и убедитесь, что вы получаете чистый лецитин, который свободен от наполнителей, добавок, искусственных ингредиентов и консервантов.

Если это ваш первый раз с лецитином, спросите у своего врача, что надлежащая доза или следовать инструкциям по дозировке изготовителя. В соответствии с WebMD, Дозирование должно быть отрегулировано в зависимости от возраста и общего состояния здоровья.

Как принять Лецитин

Лецитин наиболее часто взятая в порошок (гранулы) форме. В этой форме вы можете смешать его с соком или пюре и пить. Лецитин также легко доступен в форме капсул, которые вы можете взять с собой водой. Лецитин может быть соевыми или яичным происхождением, чтобы предложить человек с различными диетическими потребностями несколько вариантов.

Для достижения наилучших результатов, чтобы начать с, взять только один тип лецитина добавки - например, либо взять порошок или капсулы. Причина этого заключается в том, что вы более склонны к передозировке, если вы меняете, как вы берете лецитин.

Как и в случае с любым новым приложением, всегда нужно начинать с меньшей дозировки и работать до тех пор, пока не увидите, как реагирует ваше тело. Поговорите с врачом, прежде чем добавлять лецитин в свой ежедневный режим здоровья.

Для поддержания целостности продукта, всегда храните ваш лецитин в прохладном, сухом месте.

ЗАМЕТКА: Как сообщает WebMD, так как в настоящее время не известно, как лецитин добавка может повлиять на неродившийся ребенок, если вы беременны, стремясь к зачатию или в настоящее время грудное вскармливания, пожалуйста, поговорите с вашим врачом, прежде чем принимать лецитин.