Лучшие дополнения Kava для 2018 - Лучшие бренды 10

Перейти в лучшие продукты Kava

Что такое Кава?

Кава, также известная как кава-кава, представляет собой экстракт, взятый с завода Piper methysticum, который является коренным населением островов Западной части Тихого океана. Кава имеет долгую историю на островах Тихого океана, где он использовался как напиток уже более 3000 лет. Эта традиция все еще жива сегодня, и островитяне часто пьют каву во время специальных общественных собраний и в функциях с участием старших членов деревни.

Согласно легенде, популярность кавы началась с молодой девушки, которая покинула Фиджи, чтобы выйти замуж за начальника Самоа. По пути в Самоа она заметила, что в долине растут два растения; один из них был съеден крысой. Когда крыса сделала еду, она заснула. Девушка поняла, что растение должно обладать успокаивающими свойствами, поэтому она взяла его с собой в Самоа. Завод был Кавой.

Использование и преимущества Кавы

Корень и подземный стержень растения используются для производства экстрактов, таблеток и капсул. Несмотря на то, что значительное количество исследований было проведено на экстрактах кавы, разница в используемых дозах и методы приготовления часто указывают на смешанные выводы о преимуществах кавы.

  • Беспокойство: В учиться проведенной командой в Мельбурнском университете, пациентам 75, которым был поставлен диагноз тревожного расстройства, давали кава каву или плацебо в течение восьми недель. В конце исследования результаты показали значительное снижение беспокойства для участников, которые принимали каву.
  • Облегчение боли: Некоторые из лактоны извлеченные из кавы, могут иметь противовоспалительные эффекты, которые могут поддерживать поддержание боли. Необходимы дальнейшие исследования.
  • Головные боли и мигрень: Несколько производителей кава кава заявляют, что экстракт может помочь избавиться от головных болей и мигрени. Однако на сегодняшний день нет научных исследований для поддержки этих требований.
  • Бессонница: В исследовании, опубликованном в Исследования фитотерапии, участники, страдающие от бессонницы, связанные с тревожностью, получали 120 мг кава кавы в день в течение шести недель. За этим последовали две недели без лечения. Затем оставшиеся участники получили ХНАМХ мг валерианы в день в течение шести недель. Результаты показали, что как кава, так и валериана значительно улучшают бессонницу. Необходимы дальнейшие исследования.
  • Менопауза: В исследовании, опубликованном в Minerva Ginecologica, сорок женщин, которые проходили менопаузу в течение 1-12 лет, были случайным образом назначены либо природными эстрогенами с прогестином и кавой, либо природными эстрогенами с плацебо в течение шести месяцев. Результаты показали, что женщины, которые принимали природные эстрогены с кавой, имели большее снижение симптомов, чем те, которые принимали плацебо. Результаты оценки женщин HAMA показали, что кава может поддерживать здоровую менопаузу и облегчать такие симптомы, как тревога и депрессия.

Как принять кава

Если вы подумываете о принятии дополнения kava kava, рекомендуется сначала поговорить с вашим врачом или обученным врачом-травником. Не превышайте рекомендованную изготовителем дозу кавы.

Мониторинг наркотиков Исследования показали, что пациенты, принимающие дозу кавы в дозе 120-150 мг кава-экстракта в день, не обнаружили никаких следов токсичности в печени.

Кава побочные эффекты и меры предосторожности

Общие побочные эффекты кавы включают головные боли, головокружение, сонливость, депрессию, зуд и тошноту.

  • Вы не должны принимать каву, если вы беременны или кормите грудью.
  • Вы не должны принимать каву, если у вас есть состояние печени.
  • Вы не должны принимать каву-добавку, если принимаете успокаивающие средства.

Токсичность печени: После того, как в 70 в сообщениях о применении кава-кавы была предложена токсичность для печени, дополнительное использование экстракта было запрещено в Великобритании в 2003. Хотя существует несколько теорий для объяснения токсичности, она все еще окутана неопределенностью, поскольку некоторые эксперты утверждают, что в ряде сообщаемых случаев повреждение печени могло быть вызвано употреблением алкоголя или других наркотиков. В других случаях было принято чрезмерное количество кавы.

Другой теория утверждает, что некачественные ингредиенты способствовали этой проблеме. Во время пика популярности кава цены на сырье были высокими, а кава не хватало. Использовались сорта Kava и части растения, кроме корневища.

Из-за проблем с безопасностью и токсичности в печени вы должны ограничить потребление кавы до 4-6 недель.

Что искать в хорошем дополнении Кавы

Препараты Kava kava следует изготавливать с экстрактами корневища Piper methysticum. При использовании 30% кавалактона. Вы должны выбрать дополнение, которое является органическим, не-ГМО, и не содержит обычных аллергенов, искусственных ароматизаторов, цветов, подсластителей и ненужных наполнителей.

Лучшие продукты 10 Kava по сравнению

Поднимаются, естьпартнерские ссылкив этой статье, поэтому, если вы что-то купите, мы получим разрез продажи.


1. NOW Foods Kava Kava Extract

Лучшие Кава добавки купить

Один из лучших дополнений kava на рынке, NOW Foods Kava Kava Extract обеспечивает 250 мг на порцию. Каждый размер порции - одна капсула. Бутылка содержит таблетки 60.

Спекуляции

  • Предоставляет 250 мг на порцию
  • 30% Kavalactones
  • Подходит для вегетарианцев
  • без ГМО
  • Хорошие отзывы

Кто это делает?

NOW Foods производит высококачественные пищевые добавки с 1968. Компания владеет и эксплуатирует объекты по всей территории США и Канады. Их основное производственное предприятие содержит современные лаборатории для тестирования и анализа их ингредиентов. СЕЙЧАС имеет отличную репутацию за качество и согласованность своих продуктов.

Нижняя линия

Это одно из лучших дополнений kava kava на рынке. Это отличное качество, соотношение цены и качества, и это не ГМО. Бренд NOW очень надежный прямо через борт, и вы можете рассчитывать на чистоту своих ингредиентов. Это дополнение также подходит для веганов и вегетарианцев.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

2. Gaia Herbs Kava Kava Root

Гея-травы-кава-кава-корень

Еще одно мощное дополнение к каве, Gaia Herbs Kava Kava Root обеспечивает 442m мг экстракта кавы на порцию. Каждая порция - одна таблетка. Бутылка содержит капсулы 60.

Спекуляции

  • Предоставляет 442m мг экстракт корня кавы на порцию
  • Non-GMO
  • Вегетарианская дружественный
  • Экологически собранный
  • Органические ингредиенты

Кто это делает?

Травы Gaia гарантируют чистоту и потенцию во всех их пищевых добавках. Они также посвящены устойчивой практике. Они также являются сторонниками биодизеля и возобновляемых источников энергии. Продукты Gaia Herbs не содержат молочных продуктов, мяса, клейковины, арахиса, дрожжей, кунжута, моллюсков или яиц.

Нижняя линия

Это сильное дополнение kava kava. Это сделано с лучшими ингредиентами, и вы можете быть уверены, что они были экологически чистыми. Это одна из лучших таблеток кавы, потому что они органические, без аллергенов, без ГМО и вегетарианцы. Они также имеют большое значение для денег. Поскольку они представляют собой жидкие фитопаты, у них есть оптимальная биодоступность.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

3. Натрол Кава Кава

Natrol-кава-кава

Натрол Кава Кава обеспечивает 200 мг корня корня кавы на порцию. Каждая порция - одна таблетка. Бутылка содержит капсулы 30.

Спекуляции

  • Предоставляет 200 мг экстракт корня кавы на порцию
  • Не содержит общих аллергенов
  • 30% kavalactones
  • Не подходит для вегетарианцев
  • Содержит наполнители

Кто это делает?

Натрол - компания Ауробиндо. Он занимается производством витаминов, минералов и пищевых добавок более 35 лет. Компания проводит строгие тесты качества для всех своих продуктов. Natrol гордится тем, что часто получает наивысший рейтинг от Ассоциации натуральных продуктов.

Нижняя линия

Это еще одно эффективное дополнение к каве. Это хорошее соотношение цены и качества и сделано с качественными ингредиентами. Он также содержит 30% kavalactones. К сожалению, это дополнение действительно содержит наполнители, и оно также не подходит для вегетарианцев или веганов.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

4. Ответ природы Kava-6

натур-ответ-кава-6

Ответ природы Kava-6 предоставляет 333 мг корня корня kava. Одна порция - одна капсула. Бутылка содержит таблетки 90.

Спекуляции

  • Предоставляет 333 мг корня корня kava
  • Подходит для вегетарианцев
  • Принадлежности (6) активные компоненты Kava
  • Хорошие отзывы
  • Содержит наполнители

Кто это делает?

Добавки Nature's Response сделаны с вегетериальными капсулами, изготовленными из целлюлозы на основе растений, которая не содержит соевых продуктов. А также витамины, минералы и пищевые добавки, Nature's Answer также поставляют безалкогольные экстракты.

Нижняя линия

Ответ природы Kava-6 - хорошее дополнение к каве. Корневой экстракт стандартизован для 30% kavalactones. Это дополнение подходит для веганов и вегетарианцев, но оно содержит наполнители.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

5. Дикий урожай Орегона Kava Root

Oregons-дикого урожая-кава-корень

Дикий урожай Орегона Kava Root предоставляет 800 мг экстракт корня kava. Один размер порции - две таблетки. Бутылка содержит капсулы 45.

Спекуляции

  • Предоставляет 800 мг корня корня kava
  • 100% Вегетарианский
  • Non-GMO
  • Не содержит общих аллергенов
  • Не содержит наполнителей

Кто это делает?

Дикий урожай Орегона был разработан в 1994 Пэм и Рэнди Бурешем. Этот семейный бизнес предназначен для поддержания баланса в области здравоохранения и производства дополнений, используя органические биодинамические методы ведения сельского хозяйства, используя возобновляемые источники энергии и выделяя больше, чем 10% их сельскохозяйственных угодий для естественных опылителей.

Нижняя линия

Это хорошие кава-таблетки с высококачественными ингредиентами, предлагающие хорошее соотношение цены и качества и пригодные для веганов и вегетарианцев.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылке ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Где Get It
Амазонка-логотип-новее

6. Эклектический институт Кава Кава

эклектично-институт-кава-кава

Релаксационная поддержка эклектического института обеспечивает 350 мг экстракта корня кавы на порцию. Бутылка содержит капсулы 45.

Спекуляции

  • Предоставляет 350 мг экстракт корня кавы на порцию
  • Лиофилизированный концентрат корня Kava Kava
  • Содержит Калифорнийский мак и страстный цветок
  • Обработанный натуральным соком,

Кто это делает?

Эклектический институт выращивает собственные травы на органической ферме 90-acre. Они используют метод сублимационной сушки для поддержания сырых, жизнеспособных ингредиентов. Все их пищевые добавки специально разработаны натуропатическим врачом.

Нижняя линия

Это хороший выбор, если вы ищете дополнение к каве с небольшим добавлением, так как оно усилено страстным цветком и маком. Это дорого по сравнению с некоторыми другими высококачественными добавками.

7. VH Питание Кава Кава

Vh Питание Кава Кава

VH Nutrition Kava Kava предоставляет 700 мг экстракта кавы. Размер порции - одна таблетка. Бутылка содержит капсулы 60.

Спекуляции

  • Предоставляет 700 мг корня корня kava
  • Не подходит для вегетарианцев
  • Хорошие отзывы
  • Нет наполнители
  • 100% Удовлетворение гарантировано

Кто это делает?

VH Nutrition был разработан в 2008 культуристом и триатлоном после того, как они обнаружили, что пищевые добавки, которые они хотели, еще не были доступны на рынке. Сегодня компания поставляет небольшой ассортимент качественных добавок.

Нижняя линия

Это очень эффективные кава-кава-таблетки с сильной потенцией. Они содержат натуральные ингредиенты и не содержат наполнителей, но не являются веганскими.

8. Мауи Лекарственные травы Гавайская Кава

Maui-лекарственные травы-гавайский-кава-

Мауи Лекарственные травы Гавайская кава обеспечивает 1 унцию чистого сушенного корня kva 100% на упаковку. Размер порции ½ унции, что делает жидкость 8 унции тизана.

Спекуляции

  • Обеспечивает 1 унцию высушенного корня кавы на упаковку
  • Заварить его или жевать его, как камедь
  • Также доступен в пакете 8 oz
  • Нет добавленных ингредиентов
  • Хорошая цена

Кто это делает?

Maui Medicinal Herbs - семейный и управляемый бизнес, который был разработан в 1998. Мауи Лекарственные травы Гавайский Кава был их первым продуктом.

Нижняя линия

Это хороший выбор, если вы хотите альтернативу таблеткам или капсулам, так как у вас есть возможность сделать вливание, выпить сок или жевать корень.

9. Чистая гора Ботаникас Кава

чисто горные растительные экстракты-кава

Ботаника Чистая Гора Кава обеспечивает 400 мг корня кавы на каждую порцию. Каждая порция - одна капсула. Бутылка содержит колпачки 90.

Спекуляции

  • Предоставляет 400 мг корня kava за каждую порцию
  • Вегетарианский
  • Кошерный
  • Без глютена
  • Нет наполнители

Кто это делает?

Разработанная в 2013, Pure Mountain Botanicals делает все свои добавки чистыми, органическими ингредиентами. Они производят широкий спектр витаминов, минералов и растительных добавок.

Нижняя линия

В целом, это хороший продукт с адекватной дозой и без лишних наполнителей.

10. Кавана Кава Кава

Кавана Кава Кава

Kavana Kava Kava предоставляет 400 мг корня кавы на порцию. Сервировка - одна таблетка. Бутылка содержит колпачки 60.

Спекуляции

  • Предоставляет 400 мг экстракт корня кавы на порцию
  • Также содержит 5-HTP, L-theanine, Valerian Root и Magnesium Chelate
  • Вегетарианская чистые
  • Хорошие отзывы

Кто это делает?

Kavana Supplements является американским поставщиком дополнений. Это, по-видимому, единственный продукт компании.

Нижняя линия

Этот продукт является хорошим способом сочетания кава кавы и 5-HTP, L-теанина, валерианового корня и магниевого хелата в одной удобной таблетке.

Рик Граймс

Написано Рик Граймс

Рик является бывшим спортсменом D1 и настоящим фитнес-орехом с более чем 10 + годами в индустрии здоровья и фитнеса. Получив степень бакалавра, он стал преданным предоставлять точную, краткую и основанную на исследованиях информацию для индустрии бодибилдинга. Когда он не исследует суп, вы можете найти его на Quora возвращая сообщество.