Лучшие порошки белка казеина - Лучшие бренды 10 для 2018

лучше-казеина-белковые-порошка добавки-на-рыночной сегодня

Перейти к началу 10 Казеиновые порошки

Довольны ли вы с вашим телом? Даже если вы считаете себя в форме, вы можете по-прежнему хотят, чтобы упаковать на некоторые дополнительные мышцы. Учитывая вы читаете это руководство, вероятно, это с уверенностью предположить, что вы заинтересованы в тяжелой атлетике, и что вы хотели бы получить некоторые мышцы.

Если вы хотите стать профессиональным бодибилдером или вы просто хотите сложить немного, и получить в лучшей форме, есть много важных факторов, чтобы иметь в виду. Очевидно, что физические упражнения является абсолютно необходимым - и не только какой-либо физических упражнений. Вы хотите, чтобы цель упражнения, которые могут помочь вам построить самую мышцу, В то время как сердечно и другие упражнения низкой интенсивности хороши для похудения и поддержания ваше сердце здоровым, когда дело доходит до построения мышц, ничто не сравнится Качая железо!

Но это не только упражнения - диета также неотъемлемой частью набирает мышечную массу. Без правильного питания, вы могли бы посвятить сотни часов вашей жизни, чтобы работать в тренажерном зале, и все еще видеть довольно посредственные результаты. От адаптировать свой рацион для максимального наращивания мышечной массы, Вы можете ускорить ваши результаты, строить больше мышц, и защитить свой организм от чрезмерного истощения и травм. Есть много важных аспектов бодибилдинга диеты, но получаете достаточно белка является наиболее важным аспектом.

Последнее ключевым элементом построения тела вашей мечты добавок. Есть все виды фитнеса добавок, которые вы можете использовать, чтобы помочь вам достичь ваших целей быстрее. Сегодня мы здесь, чтобы говорить о белковых порошков. В частности, мы собираемся, чтобы покрыть казеин, один из самых полезных видов белковых добавок.

Что казеина?

Казеин белок является белковый комплекс содержится в молочных продуктах. Продукты с казеина включают молоко, йогурт греческий, сыр и другие молочные продукты. Природный казеин также находится в следовых количествах в некоторых обработанных мяса и морепродуктов, но в первую очередь это содержится в молочных. Из всех казеин белковых продуктов, сыр имеет самую высокую концентрацию.

Казеин важно для культуристов, поскольку она поглощается медленно в организме. В отличие сывороточного белка, который расщепляет очень быстро, казеин принимает до 7 часов полностью усваивается. Сывороточный белок поглощает / дайджестов со скоростью 8-10g в час, в то время казеин переваривает со скоростью около 5g в час.

Такое медленное поглощение очень полезны для целого ряда причин. Во-первых, это помогает держать вас ощущение сытости в течение нескольких часов. Для тех, кто ограничительных диет, это может быть очень полезно в помощи, чтобы избежать голода тягу. Во-вторых, он держит мышцы кормили с аминокислотами в течение нескольких часов, которые могут помочь им более эффективно восстановить, и защищают их от повреждений. Многие культуристы принимают казеин перед сном, чтобы сохранить свои мышцы, питаемые в течение всей ночи.

Какие добавки Казеин?

Порошков белка казеина просто чистый казеин белка, экстрагированного из молока и обрабатываются вниз в мелкий порошок. Как правило, порошок затем ароматизированные и подслащенные, а может и не быть смешан с другими формами белка (например, сыворотки или сои), чтобы готовое изделие.

Лучшие казеин протеиновые коктейли обеспечит прочную дозу природного белка казеина в легкой, удобной упаковке. Вместо того, чтобы съесть большое количество молочных продуктов, которые являются высокими в жиров и холестерина, эти порошки казеина дать вам концентрированный дозу чистого белка. И так как вы возможно, потребуется больше белка, чем вы думаете, Имея легкий способ увеличить ежедневное потребление имеет важное значение.

Есть правило, два типа этих добавок: чистый казеин порошки, которые содержат только казеин и вкусовые добавки, белковые смеси и, которые содержат различные источники белка, в том числе часто казеин, сыворотка, соевое, яйца и т.д. белков. В целом, прямые белки казеина лучше, но это действительно зависит от того, что вы ищете. Мы покажем вам топ порошки белка казеина дальше эту страницу.

Преимущества белка казеина

Чтобы полностью понять все положительные признаки этих добавок, вы должны понимать Преимущества белка сам. Вот некоторые из преимуществ, которые могут возникнуть у белка:

  • Помогает строить мышцы
  • Держит ваши мышцы топливе с аминокислотами для 5 + часов
  • Помогает восстановить после тренировки
  • Помогает ремонт мышечных тканей
  • Помогает стимулировать рост мышц
  • Помогает облегчить диету
  • Поможет вам чувствовать себя более полно
  • Может помочь мышечной болезненности
  • Легкий способ увеличить потребление белка

Есть много преимуществ казеин протеиновые порошки, но, в сущности, главное преимущество в том, что они удобны. Это очень легко перепутать белок потрясти быстро, что обеспечит в любом из 15 в 30 + граммов высококачественного белка - такую ​​же сумму вы получаете от еды большой богатой белком пищи. Казеина, в частности, имеет отличный аминокислотный профиль - И аминокислоты необходимы для наращивания мышечной массы и общего состояния здоровья.

Кто может извлечь выгоду из белка казеина?

Казеин белок является весьма полезным для широкого круга людей. Группы, которые заметят большую выгоду, являются:

  • Бодибилдеры - Бодибилдеры, тяжелоатлеты и другие силовые атлеты испытают много преимуществ казеинового белка. Любой, кто регулярно поднимает грузы совсем немного белка в их ежедневный рацион - настолько, что он может стать проблемой для удовлетворения этого требования с только едой. Казеин порошки являются доступным и простым способом увеличить ежедневное потребление белка. Казеин является особенно полезным для использования перед сном, как он держит мышцы топливом в течение ночи. В тяжелоатлет, вы хотите, чтобы оставаться анаболическими во все времена, и во избежание ввода катаболического состояния на всех расходов. С быстрым дрожания белка казеина перед сном, вы можете держать ваши мышцы счастлив всю ночь с постоянным потоком аминокислот.
  • Спортсмены - Спортсмены всех типов могут извлечь выгоду из добавления дополнения к казеину к их диетам. Всякий раз, когда вы используете свое тело напряженно - будь то бег, спорт, тяжелая атлетика или что-то еще - вы повредите свои мышцы. При правильном топливе ваши мышцы будут восстанавливаться и расти больше, а казеиновый белок - идеальное топливо для роста мышц! Казеиновый белок - лучший тип белкового порошка для спортсменов, которые хотят быстрее и эффективнее восстанавливаться.
  • Вегетарианцы - Вегетарианцы и другие лица, страдающие рестриктивными диетами, могут извлечь выгоду из белка казеина. Как человек, который не употребляет мясо и / или молочные продукты, может быть трудно удовлетворить ежедневные потребности в потреблении белка. Добавление белка казеина может помочь. Имейте в виду, что, поскольку он получен из молока, казеин не является технически веганским, хотя он вегетарианский. Если вы ищете настоящий порошок веганского белка, найдите хороший растительный белок и / или смесь соевых белков.

Есть ли побочные эффекты?

Люди часто спрашивают нас о любых потенциальных рисках казеинового белка или побочных эффектах. В общем, не стоит беспокоиться о том, когда принимаете казеин. Некоторые люди испытывают некоторые побочные эффекты, как описано ниже:

  • Расстройство желудка

Некоторые люди испытывают расстройство желудка и / или загазованности при принятии протеиновые порошки казеин. Если вы найдете это происходит с вами, попробуйте положить ваш казеин пожать после еды, а не на пустой желудок.

  • Аллергические реакции

Небольшой процент людей аллергия на казеина и / или других ингредиентов, используемых в этих добавок. Аллергия может быть незначительным и тяжелой, в результате чего-нибудь от расстройства желудка до рвоты к сыпи. Если у вас есть аллергическая реакция на какие-либо дополнения, прекратите принимать его сразу.

Есть еще возможные побочные эффекты для потребления слишком много белка в целом, но это не относится конкретно к казеина. В общем, существует очень мало белка казеина опасности или побочные эффекты, которые будут обеспокоены.

Чтобы избежать каких-либо возможных побочных эффектов, мы рекомендуем что вы всегда следуйте инструкции по дозировке на упаковке продукта, Не принимать больше чем рекомендованной суммы, если вы запустите его врачом. Это относится к любой добавки вы принимаете.

Внимание: Мы не рекомендуем принимать какие-либо добавки, размещенные на этом сайте, не говоря с врачом первой!

Как принимать казеин-белок

Если вам интересно, когда принимать казеин или, как его использовать, это раздел для Вас. Казеин белок лучше всего использовать для восстановления мышц. Таким образом, это хорошо, чтобы принять после тренировок, и перед сном, чтобы помочь питать ваши мышцы в ночное время.

Тем не менее, большинство экспертов рекомендуют, что вы берете сыворотка белок сразу после тренировок, потому что сыворотка поглощает быстрее. Казеин, с другой стороны, занимает несколько часов, чтобы переварить. Так, сразу же после тренировки, вы должны принять сывороточный протеин или другой быстродействующий протеин, а затем вы можете взять казеин в дополнение к этому. Многие люди хотели, чтобы смешать казеин в их после тренировки сывороточный протеин трясет. Это дает вам лучшее из обоих миров; быстродействующий сыворотку и медленно переваривая казеин.

Казеин и сыворотки и предлагают уникальные и значительные преимущества. Если вам интересно, стоит ли использовать казеин или сыворотку в определенное время, спросите себя: вы должны быстро поглощающих белок или медленно поглощающее? Сразу после тренировки, вы должны аминокислоты в крови как можно скорее, так сыворотка является лучшим выбором. Но в промежутках между приемами пищи, и особенно перед сном, сотрясение казеин путь.

Многие тяжелоатлеты, как использовать казеин перед сном, потому что из уникальных казеина льгот и медленно переваривая свойствам. Это действительно лучший способ использовать эти добавки. Имея быстрый дрожания казеина перед сном поможет держать устойчивый поток аминокислот течет к мышцам до 7 часов.

Таким образом, чтобы подвести итог, казеин лучше всего использовать в промежутках между приемами пищи и перед сном, Многие люди также хотели, чтобы смешать его в свои коктейли восстановления после тренировки, но помните, что вы хотите быстро усваиваемый белок в качестве основной после тренировки напитка. Наконец, мы рекомендуем использовать BlenderBottle чтобы смешивать коктейли казеин - это гораздо проще, чем с помощью неуклюжих блендер!

Перейти к: Top 10 шейкер бутылки и смесители

Что искать в протеин порошок казеина Хорошо

Для того, чтобы найти лучший порошок казеина для вас, вы будете иметь, чтобы весят ваши варианты. Есть тонны различных продуктов там. Даже наш наш список ниже из лучших порошков белка казеина, вы найдете полные 10 различные варианты. Как вы можете выбрать один "лучший" продукт для вас? Будьте уверены, чтобы посмотреть на этих ключевых факторов, объясняется ниже:

  • Качество ингредиентов - Какой тип казеина используется? Мицеллярный казеин, гидролизат казеина, казеинат кальция, и т.д.? Какой тип подсластителей используются? Есть какие-либо ненужные компоненты? Лучшие казеина добавки, как правило, простые, чистые формулы с твердой дозы белка и не более того.
  • Количество белка - Сколько белка в каждой порции? Большинство из наших главных рекомендаций включают около 20-30g в каждой порции, так что следите за этой футбольном поле.
  • Цена денег - Сколько делает стоимость продукта на порцию? Будьте уверены, чтобы рассчитать по фактической стоимости за обслуживание (или на грамм белка стоимости), а не просто сравнивая цену двух разных пакетов. Пока вы не обязательно хотят дешевый белок казеин, вы не хотите тратить больше, чем нужно.
  • Вкус / текстуры - Каким образом продукт на вкус? Легко ли смешивать? Это может быть трудно сказать, так что мы рекомендуем прочитать отзывы белка казеина, чтобы получить чувство для того, как люди, как вкус.

Лучшие 10 казеиновые протеиновые порошки по сравнению

Поднимаются, естьпартнерские ссылкив этой статье, поэтому, если вы что-то купите, мы получим разрез продажи.


1. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Казеин

лучший казеин-белок-порошок-на-рынке

Optimum Nutrition Gold Standard 100% казеина является одним из лучших порошков казеинового белка. Сделанное Optimum Nutrition, это простое, но высокоэффективное дополнение действительно устанавливает стандарт качества в высококонкурентной отрасли. С 23g чистого белка казеина на порцию 100% Казеин - отличный продукт, который доставит вам казеин, который вы хотите.

Особенности:

  • 23g казеин на порцию
  • Высокая источником белка качества
  • Высокое содержание кальция
  • Идеально подходит в качестве предварительного сном закуска
  • Нет искусственных ингредиентов или ненужные наполнители
  • Аминокислотный профиль
  • Сделано Optimum Nutrition, одного из лучших компаний в отрасли!
  • Большое значение для денег
  • Доступен в 6 вкусов

Кто делает это: 100% казеина производится Optimum Nutrition, как часть их продуктовой линейки Золотой стандарт. Optimum Nutrition является одним из крупнейших и лучших компаний в индустрии пищевых добавок. Они имеют много наградами и наиболее продаваемых продуктов на рынке, и огромное количество преданных поклонников и клиентов. В дополнение спорта промышленности, Optimum Nutrition действительно устанавливает золотой стандарт для качества, чистоты, и эффективности.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 23g казеин, состоящий из мицеллярный казеин и казеинат кальция, Казеиновый белок известен своими медленными переваривающими свойствами, которые делают его идеальным как между приемами пищи или закуской перед сном. Одна порция Gold Standard 100% казеина содержит 23g высококачественного казеинового белка, который заполнен жизненно важными аминокислотами, такими как аргинин, аланин, глутамин, изолейцин, лейцин, валин и другие.

Итог: В целом, золотой стандарт 100% Казеин верхний порошок казеин на рынке. Это наградами продукт использует самые качественные ингредиенты можно поставить дозу 23g чистого белка казеина, и больше ничего. Сделано Optimum Nutrition, одного из любимых брендов фитнес-сообщества, вы можете быть уверены, в вашем выборе, когда вы выбираете золотого стандарта!

Полная разбивка:Золотой стандарт 100% казеина

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

Купить его на Amazon

2. MusclePharm Combat 100% Казеин

MusclePharm-Бой-100-казеина

Combat 100% казеина является простым и эффективным дополнением казеина сделаны MusclePharm, С 28g высококачественного казеинового белка на порцию этот продукт является одним из лучших порошков казеинового белка на рынке. Это дополнение также содержит уникальную смесь пищеварительного фермента.

Особенности:

  • 28g казеин на порцию
  • Добавил пищеварительный фермент смесь
  • Высокое содержание кальция
  • Легко смешивается
  • Обеспечивает 5 + часов аминокислот
  • Высококачественные ингредиенты
  • Безглютеновая диета
  • Отлично аминокислотный профиль
  • Сделано MusclePharm, очень хорошо знают и уважают компании
  • Большое значение для денег

Кто делает это: Боевой 100% казеина производится MusclePharm, крупного производителя фитнес-добавки, основанной в 2008. Каждый день, специальная группа, по меньшей MusclePharm упорно трудится, чтобы развивать передовые формулы для следующего поколения фитнес-добавки. С уже впечатляющей линейке продуктов и поддержки сотен тысяч преданных поклонников, MusclePharm здесь, чтобы остаться и широко считается одним из лучших компаний в отрасли.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 28g казеин, состоящий из мицеллярный казеин, Казеиновый белок известен своими качествами времени, что делает его идеальным для принятия прямо перед сном. Одна порция MusclePharm Combat 100% казеина будет поддерживать медленный и устойчивый поток важных аминокислот, поступающих в ваши восстановительные мышцы.
  • Пищеварительный фермент смесь, состоящий из протеазы и лактаза.

Итог: В целом, Combat 100% Казеин - очень хороший порошок казеинового белка и одна из наших лучших рекомендаций. При использовании большого количества 28g высококачественного казеинового белка, а также добавок пищеварительных ферментов, каждая порция этого дополнения поможет вам приблизиться к вашим целям фитнеса на один шаг.

Ⓘ Если вы покупаете что-то по ссылкам ниже, мы получаем небольшую комиссию.

ПродавецЦенаСсылка
amazonvendorlogo$ $ $ купить сейчас

3. Dymatize Nutrition Elite Казеин

Dymatize Nutrition-Элит-казеин-

Elite казеин хороший порошок казеин из Dymatize Nutrition, С 24g высококачественного казеинового белка на порцию плюс добавленная смесь ферментов Elite Casein имеет все необходимое, чтобы ваши мышцы подпитывались жизненно важными аминокислотами в течение нескольких часов подряд.

Особенности:

  • 24g казеин на порцию
  • Фермент смесь
  • 50% вашего ежедневного кальция на порцию
  • Отлично аминокислотный профиль
  • Поглощение медленно
  • Доступен в 4 вкусных ароматов
  • Сделано очень уважаемой компании
  • Отличное соотношение цены и

Кто делает это: Элитный казеина производится Dymatize Nutrition, крупномасштабного производителя высококачественных фитнес добавки. Так 1994, Dymatize наняла команду фитнес и медицинских работников, чтобы помочь создать ценные, эффективные добавки для следующего поколения энтузиастов фитнеса.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 24g казеин, состоящий из мицеллярный казеин и казеинат кальция. Это медленно усваиваемый протеин является идеальным для использования перед сном, или в любое время, где вы хотите медленно и-устойчивый выпуск аминокислот. С 24g казеина белка на совок, одна порция Elite казеина более чем достаточно, чтобы держать ваши мышцы кормили в течение ночи, позволяя вам проснуться поправилась и готовы ударить тренажерный зал снова!

Итог: В целом, Elite Casein - отличный продукт для тех, кто ищет хорошее дополнение к казеину. Каждая порция этого доступного дополнения дает вам 24g высококачественного белка казеина плюс смесь ферментов. Elite Casein по цене очень выгодно и обеспечивает отличную ценность в каждом ковше!

4. Универсальное питание Casein Pro

Универсальный Питание-казеин-Pro

Казеин Pro это высококачественная мицеллярный казеин порошок белок, вырабатываемый Universal Nutrition, Имея 24g чистого белка казеина на каждую порцию, Casein Pro отлично подходит для перекусов на время для тяжелоатлетов.

Особенности:

  • 24g казеин на порцию
  • Идеально подходит для закуски перед сном
  • Хорошая ценность

Недостатки:

  • Только в 3 вкусов

Кто делает это: Казеин Pro производится Universal Nutrition, одного из старейших и наиболее уважаемых компаний в индустрии пищевых добавок. Основанная в 1977, Universal Nutrition имеет почти 40-летний опыт разработки и производстве спортивных пищевые добавки высокого качества, чтобы соответствовать различным потребностям.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 24g казеин, состоящий из мицеллярный казеин, Казеин наиболее известен своей способностью медленно перевариваться в течение нескольких часов. Это фаворит культуристов.

Итог: В целом, казеин Pro является отличным продуктом по отличной цене. Он использует чистый мицеллярный казеин, широко считается высшим форма казеина. В 24g порцию, это в соответствии с большинством наших лучших рекомендаций. Единственным недостатком мы могли бы найти, что он доступен только в 3 вкусов, хотя большинство людей, кажется, действительно нравится вкус этого продукта.

5. Пластиковый казеин MuscleTech

MuscleTech-Платина-казеина

MuscleTech Платина казеин является казеина добавка высокого качества по доступной цене. Сделано MuscleTech, одна из лучших компаний в отрасли, Платиновый казеин обеспечивает полный 24g высокого качества мицеллярный казеин на порцию.

Особенности:

  • 24g казеин на порцию
  • За 5g ВСАА и глютамина 4g на порцию
  • Расширенная формула
  • Дайджесты медленно в течение долгого времени
  • Обеспечивает пролонгированное высвобождение аминокислот
  • Отлично подходит для использования перед сном
  • Содержит 100% мицеллярный казеин
  • Доступный

Недостатки:

  • Только в 3 вкусов

Кто делает это: Платина 100% казеина производится MuscleTech, один из наиболее широко известных компаний в игре. С более чем миллиона поклонников на Facebook и бесчисленных более лояльных клиентов, MuscleTech является своего рода нарицательным в фитнес-сообщества - и не зря. Их высокое качество продукции, большой поддержки клиентов и низкие цены делают их лучшим выбором для спортсменов во всем мире.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 24g казеин, состоящий из 100% мицеллярный казеин, В основном используется в качестве сотрясения на ночь, чтобы поддерживать анаболическое тело ночью, казеиновый протеин медленно переваривается в организме. Это обеспечивает постоянное количество аминокислот для ваших мышц.

Итог: В целом, MuscleTech Платиновый 100% казеина является отличным продуктом. Как и большинство наших топ-рекомендаций, он предлагает 24g белка в каждой порции, и использует высококачественные мицеллярной казеина. Единственным недостатком является отсутствие вариантов аромата.

6. Протеин казеина Six Star Pro

Шесть-Star Pro-питание-казеин-белок

Шесть Star Pro Nutrition белка казеина является эффективным дополнением казеина с 20g высококачественного белка казеина в каждой порции. Разработанная той же компанией за MuscleTech, линия Pro продукт Six Star предназначен для самых трудолюбивых спортсменов там.

Особенности:

  • 20g казеин на порцию
  • Предназначен для спортсменов
  • Сделано в компании за MuscleTech
  • Дайджесты медленно
  • Обеспечивает пролонгированное высвобождение аминокислот для многих часов
  • Лучше всего использовать перед сном
  • Доступный

Недостатки:

  • Более низкое содержание белка, чем большинство в этом списке

Кто делает это: Этот продукт сделан по Шести Star Pro Nutrition, которая принадлежит парней за MuscleTech. Эта линия продукт предназначен для профессиональных спортсменов, тяжелоатлетов и любой другой, кто нуждается первоклассных добавки по разумной цене.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 20g казеин, полученный из белок изолят молочного и мицеллярный казеин, Казеин белок используется культуристов и спортсменов для своих медленно переваривая свойствам. Возьмите порцию этого белка порошка перед сном, и вы будете иметь медленного и устойчивый поток жизненных аминокислот, чтобы прокормить свои мышцы в течение всей ночи.

Итог: В целом, шесть звезд Питание Про казеина является хорошим казеин порошок. При поддержке MuscleTech, один из лучших брендов в индустрии, вы можете доверять в этом продукте. С этим, как говорится, это есть один из более низких концентрациях белковых продуктов в этом списке, а 20g на порцию.

7. Оптимальное питание Platinum Tri-Celle Casein

Оптимальное, питания и платиновый Tri-Целле-казеина

Платина Tri-Целле казеин является инновационным новым казеина добавка производится Optimum Nutrition, Используя новую формулу, которая может похвастаться молекулы казеина 3x нормальный размер, этот продукт имеет белок, который расщепляет даже медленнее, чем типичный казеинового белка, что приводит к еще более медленного высвобождения белка качеств.

Особенности:

  • 30g казеин на порцию
  • Эксклюзивный казеин смесь
  • Инновационные технологии делают молекулы казеина 3x нормальный размер
  • Это замедляет пищеварение еще больше, что приводит к замедлению высвобождения аминокислот
  • Расширенная аминокислотных доставка кислота
  • Один из самых медленных белков Переваривание доступных
  • Вкусные ароматы

Недостатки:

  • Довольно дорогой по сравнению с нашими топ рекомендаций

Кто делает это: Платина Tri-Целле казеина производится Optimum Nutrition, иначе известный как о. На протяжении многих лет, Optimum Nutrition была лидером в создании высокого качества, инновационные фитнес добавки. Самый известный за свою линию продукции Золотой стандарт, ПО предлагает огромное разнообразие высококачественных продуктов.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 30g казеин, состоящий из реструктуризация мицеллярный казеин, Казеин используется в этом продукте была изменена с целью увеличить размеры молекул, таким образом, увеличивая время, необходимое для переваривается в организме. С 30g медленного переваривания белка-в каждой порции, Tri-Целле казеина является идеальным вариантом для предварительной сном закуска.

Нижняя линия:В целом, Platinum Tri-Celle Casein - отличный продукт. Используя формулу, которая позволяет казеиновому белку перевариваться еще медленнее, чем обычно, Optimum Nutrition создала очень ценный и уникальный белковый порошок. С учетом сказанного это довольно дорого по сравнению с нашими главными рекомендациями.

8. Внутренняя броня Казеин AAE

Внутренний-Броня-казеин-AAE

Внутренняя Доспехи казеин AAE является инновационным мышечным защитным белком, произведенным Inner Armor Nutrition. С полным 24g медленного переваривающего белка в каждой порции и полным 9g глутамина и BCAA, Казеин AAE является идеальным инструментом для добавления белка казеина в ваш рацион.

Особенности:

  • 24g казеин на порцию
  • Расширение с дополнительными аминокислотами
  • Великий взять перед сном
  • Добавлено креатин и протеин изолят сывороточного
  • Дайджесты медленно, сохраняя аминокислоты, вытекающих для ваших мышечных тканей
  • Доступный

Недостатки:

  • Только в 2 вкусов

Кто делает это: Казеин AAE производится Внутренней Armour, пищевой компании спортивные результаты, что построил свой бизнес на ключевых ценностей 3: неоспоримые доверие, качество и результаты. Каждый день команда Внутренняя Доспехи стремится быть самым лучшим на разработку следующего поколения эффективных фитнес-добавки.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 24g белок, состоящий из альфа, бета и каппа-казеин, и изолят белка молочной сыворотки. Используя инновационную смесь белковых порошков, казеин AAE дает вам лучшее из обоих миров с медленно переваривающимся белком казеина и быстро перевариваемым сывороточным белком.
  • Креатин

Итог: В целом, казеин AAE является уникальным продуктом, который не только поставляет высококачественную казеин, но также предлагает дополнительные изолят сывороточного протеина и креатина. Это не перечислить определенное количество креатина, используемых, так что вы, скорее всего, по-прежнему необходимо принять отдельный креатин добавки. К сожалению, он доступен только в 2 вкусов - шоколада и ванили.

9. MET-Rx 100% Мицеллярный казеин

MET-Rx-100-мицеллярный казеин-

MET-Rx 100% мицеллярный казеин является простой добавкой белка казеина. С 25g 100% мицеллярного казеина в каждой порции, наряду с нулевым сахаром и низким содержанием углеводов, это дополнение обеспечивает простой способ увеличить потребление белка.

Особенности:

  • 25g казеин на порцию
  • Ноль сахара
  • Низкие углеводы
  • С низким содержанием жира
  • 3g волокна на порцию
  • Идеально подходит для ночной дополнения
  • Сохраняет мышцы, питаемые аминокислотами

Недостатки:

  • Только в шоколадным вкусом
  • Немного дороже

Кто делает это: Этот продукт производится MET-Rx, крупного производителя продуктов питания для здоровья и фитнес-добавки. Основанная в 1991 командой специалистов отрасли и любителей фитнеса, МЕТ-Rx фокусируется на обеспечении высокого качества фитнес добавки, протеиновые батончики и более.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 25g казеин, состоящий из 100% мицеллярный казеин, Казеиновый белок идеально подходит для использования в качестве закуски для сна, потому что он поддерживает ваше тело, питающееся белками всю ночь. Казеин медленно переваривает, обеспечивая постоянный поток аминокислот.
  • 3g пищевые волокна

Итог: В целом, МЕТ-Rx 100% мицеллярный казеин является хорошим продуктом. Формула сочетает в себе 25g белок с вкусным, но низким содержанием углеводов, сахара нулевой смеси, чтобы обеспечить легкий, хороший дегустации казеина дрожание для того, когда вам нужен хороший белок времени выпуска. К сожалению, он доступен только в одном вкусом шоколада ().

10. 4 Размеры Питание Казеин

4-Dimension-питание-казеина

4 Размер питание Казеин является простым и эффективным дополнением казеина. С 24g мицеллярного белка казеина в одной порции, это просто протеиновый порошок имеет все, что нужно, чтобы ощутить преимущества медленно выпустила белка.Особенности:

  • 24g казеин на порцию
  • 100% мицеллярный казеин
  • 5g ВСАА на порцию
  • Имеет прекрасный вкус
  • Легко смешивается
  • Обеспечивает медленно релиз аминокислот

Недостатки:

  • Дороже, чем в среднем
  • Только в 3 вкусов (клубника, шоколад, ваниль)

Кто делает это: Этот продукт сделан по измерению 4 питания, или 4DN для краткости. Основанная в 2012, 4DN быстро выросла в значительной компании. Они сосредоточены на создании простых и эффективных добавок для растущего сообщества фитнес.

Что в ней: Одна порция содержит:

  • 24g казеин, состоящий из 100% мицеллярный казеин, Казеиновый белок медленно всасывается в организм, обеспечивая многочасовое устойчивое выделение аминокислот для долгосрочного мышечного заправки. Мицеллярный казеин широко считается лучшей формой казеина.

Итог: В целом, 4 Dimension Nutrition Casein - хороший продукт. Его простая формула использует 100% мицеллярного казеина для доставки медленного и устойчивого потока жизненно важных аминокислот. Этот продукт немного дорогой, и он доступен только в 3-вариантах.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.